SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • [...] kumpel jadl ta sama mete rowno ze mna w dawce 20mg i robilo go bardzo dobrze. Wygladaly tak samo i byly ztego samego zrodla wiec jedna org druga fejk? Ktos pisal porownanie do polskiej to na mnie dzialal podobnie jak balkan. Za to EAP kiedys dawno temu wyrwal mnie z butow przy dawce 20mg. Co do walkow to zaslyszalem ze sa jakies na ukrainie.

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 01:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem napisać kiedyś jak się wino sprawdziło ale w końcu nie brałem teraz leciałem lecę delikatnie enana z balkana początkowo szło 250mg co 4 dzień ale mimo diety no może nie zawsze na 100% ale przeważnie :) morda jak rondel i zmniejszyłem dawki na 250 co 5 dni na mój organizm to nawet jeszcze działa ,delikatnie ale działa :) i teraz od [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    Trochę się kręcę jak nie odpowiadamy cytując filmy %-) porandojin WL Nie wiem czy tylko u mnie ale film mi się odtwarza jakby w slow motion Z rozstawem jest lepiej ale tym razem ciut za szeroko chwyciłaś po kilka cm z każdej strony mniej i będzie idealnie ważne aby w wyciskaniu leżąc przedramiona były pionowo w trakcie ruchu teraz masz kąt lekko [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w HST

    Post
    Trening w domu

    [...] z czymś takim kiedyś? Za dużo nie było niestety na opakowaniu napisane, tylko tyle, że miesza się z wodą/mlekiem/zupą i że jest łatwo przyswajalne. Myślałeś kiedyś o czyś takim? Może można tym nawet odżywki zastąpić , to rodzice nie będą marudzili (bo jak wspominam o odżywkach, to od razu się krzywią ). Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 15436 Data: 2003-01-30 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6 Uginanie stojąc 30 x 10 32 x 8 36 x 8 40 x 6 Młotki w oparciu 4s 18kg x 10 Rozgrzewka ladnie pieknie pierwsza seria 144kg i nie mowie bo szlo ciezko no to mowie sobie jak w 1szej idzie ciezko to co bedzie puzniej. na szczescie nie bylo zle 5 powtorzen rekordem zostalo wykonane . Mam nadzieje ze za tydzien dwie paki będą w moich rękach [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Kasia jak bedziemy mialy po 80 lat to stresu nie bedzie... Bo oczy juz nie takie jak kiedys

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Kiedys w AL na komunie krytykowali Cie a jak wpadl Twoj maz to nie bylo to mile Ale co bylo minelo ;-) Co do adminow to masz racje Najgorsze forum jakie istnieje Nawet nie mozna klnac bo od razu ban a modzi moga? Mam screen jak Imadlo obraza innych Nie wiem czy wrzucic bo z komuny sledza ten spam

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 14:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no o kolana trzeba uważać :) Widzę że cele ambitne, racki 300kg, siady 200kg, ale trzeba mierzyć wysoko :) Kiedyś już tyle siadlem, ale to takie niecałe 90 stopni, no i też przed skręceniem. Więc czuje ze spokojnie do zrobienia :D A cele jak stawiać to tylko ambitne :D

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-08 03:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest mi dane patrzeć co jedzą dzieci. W sumie dyrektorka strasznie zachwalała jedzenie, kiedyś tłumaczyłam ten cały jadłospis - do każdego posiłku warzywa, raz dziennie jakiś owoc (nie cały, np. pół banana), pieczywo ciemne. Poza tym, w tym przedszkolu akurat nie ma cateringu, ale normalnie gotują panie. ALE z drugiej strony zostałam kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2013-02-13 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to jak mam dzień i to i dwie wypije, kiedyś poszalałam jak sobie zrobiłam na zielonej herbacie mojito... litra obaliłam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 20:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie kosza!!

    Post
    Inne dyscypliny

    to zacznij od 3 x 1 pompki. albo niepelne pompki. jakkolwiek. nie wierze ze nie jestes w stanie sie utrzymac na palcach w pozycji do pompek. musialbys miec dlonie pianisty. mysle ze z logiki wynikaloby ze tak jak przysiady ze sztanga sa najlepszym cwiczeniem na wyskok tak pompki na palcach najlepszym na chwytanie pilki. w koncu tutaj nacisk na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2005-07-27 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja scinam 3 glowki odrazu jak longin podbipieta:-d spokojnie pany,kiedys jak wasi rodzice by zobaczyli goscia na scenie to by go zayebali smiechem,wiec te cekiny teraz i rozowe majty sa all right dla moderatorow tego forum

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 02:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie bo baby są leniwe i nie mają za grosz polotu, no chyba że chcą ci akurat coś udowodnić, a tak to wolą żeby wziął za włosy postękał skończył i tyle a nie jakieś wygibasy Wogule teraz mi sie przypomniało że kiedyś kobieta potraktowała mnie jak psa widząc ogień w moich oczach położyła się na plecach rozłożyła nogi i poklepała po małej [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 10:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN 5 dniowy do OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jechalem kiedys taki bylem zadowolony Pn plecy barki Wt klata biceps Sr nogi triceps CZw barki plecy Pt klata biceps jeden trening max jeden lzejszy, na pocztaku albo na koncu tygodnia, 9,5 kg dobrej masy w dwa miechy z dieta bez zadnych supli, no hmb aby ale z hmb to wiadomo jak jest...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2008-04-05 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .....jezdze codziennie ...najdłuzsza moja trasa dzienna wynosiła 184 km a ostatnia pojechałem z Brzegu do Katowic ,do siory i przejechałem 156 km srednia predkosc bo wiało jak cholera wiatr przeciwny to 28km/h....aha i dla mnie sezon trwa cały rok nawet w zimie zapieprzam na rowerze choc zamarzam hehe ale ja to kocham po prostu i nic nie jest [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przejawia się w wielu aspektach życia A figurka Obli wg mnie jest super kobieca. Mi się nie podobają za bardzo wyrzeźbione nogi u kobiet, ale rączki, plecki i brzuszek to jak najbardziej. Sama chętnie osiągnęłabym taką sylwetkę, ale w moim przypadku tak niski poziom bf (nawet w górnych partiach ciała) oznaczać musi wieczną drakońską dietę, [...]

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    [...] roku (no dobra, na pierwszym semestrze ) notowałem prawie wszystko a na ostatnim prawie nic" Częsta przypadłość przynajmniej wsród dzisiejszej młodzieży :) "i jak starasz się to wszystko szybko przepisać to potem po wykładzie nie wiesz ani co pisałeś ani o czym Ci gadali. " Bardzo możliwe że tak jest. Skupie się na słuchaniu a [...]

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś właśnie zastanawiało mnie , po ilu podciągnieciach zrobię Muscla no i udało mi się po 15. , i tak powstał film. Później jak już udało się to rozwinięlem ten set dalej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To z nim lukix walczy? Kojarzę chłopaka był kiedyś na WAT jak był wspólny trening SW.O co chodzi w tym zadaniu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-mam chęć.Kiedyś już coś takiego nagrywałem,ale teraz wykonanie musi być sporo lepsze.Poobserwuje sobie wątek,a jak uznam że mam szanse na jakieś dobre miejsce,to coś wrzucę :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)